O que é Psicoterapia de Casal?

A psicoterapia de casal é uma prática da psicologia que trabalha com o objetivo de favorecer o bem estar e a qualidade de vida dos indivíduos que assumiram um relacionamento conjugal e também para indivíduos que estão em processo de transição para conduzir suas vidas para um casamento. Essa prática também visa à redução de dificuldades já instaladas na família e na vida cotidiana do casal, bem como na prevenção de novos problemas familiares que possam estar surgindo.

O casamento está sempre acompanhado de uma atmosfera de encantamento. Tal encantamento faz com que o casal vislumbre estar sempre apoiado durante toda sua vida pelo parceiro (a) a ideia de união fortalece o pensamento de que agora somos duas pessoas para enfrentarmos juntos todas as dificuldades.

Mas o que quase sempre não se leva em consideração é o fato que na etapa inicial do relacionamento tudo pode perfeitamente se encaixar, mas as dificuldades ocasionadas pela convivência e desentendimentos do casal possivelmente mostrará outro lado da moeda, e que, quase sempre o casal não está preparado para o enfrentamento.

Há sempre uma motivação inicial para o casal manterem-se lutando contra os conflitos que podem ser de diversas naturezas, tais como: dificuldades de interação, dificuldades sexuais, dificuldades em lidar com o estresse etc. Dessa maneira o casamento se mantém como uma saída para o casal tentar afastar os conflitos, mas que quase sempre pela falta do diálogo fica comprometida o entendimento de ambas as partes.

É importante salientar que há diversos fatores que podem levar um casal a entrar em crise conjugal além dos à cima já citados. A união do casal pode estar atrelada a conflitos que já aconteciam desde o início do namoro e que por motivações diversas levam o casal ao entendimento que a solução para seus conflitos iniciais é a união conjugal, ou seja, “a solução está no casamento”.  Sendo assim, podemos nos atentar aos possíveis problemas que traz um casal a um consultório de psicologia. 

Com o casamento já iniciado, inicia-se o conhecimento dos parceiros, e por meio da convivência, pode se estabelecer ajustamentos necessários para as soluções de conflitos que estão se associando as dificuldades do casal em lidar com o desequilíbrio emocional da convivência, com os conflitos gerados pela educação dos filhos, papéis sexuais, dinheiro, a falta de tempo para o parceiro e/ou parceira, infidelidade e por fim, possíveis violências domésticas entre outros aspectos que de certa forma contribuem para o desgaste da união do casal. Sendo assim, ao se comprovar que a união do casal já não traz o alívio esperado passando o ambiente a ser norteado por raiva e frustrações é importante que se busque ajuda.

Daí a importância de um acompanhamento psicológico caracterizado pela psicoterapia de casal, nesse sentido o psicólogo ajuda os parceiros a edificarem os pontos de conflitos dentro da relação e a determinar quais mudanças são desejáveis pelo casal, seja elas na interação interpessoal do casal, ou até mesmo mudanças individuais dos parceiros. Nesse processo de acompanhamento psicológico o casal será levado ao entendimento dos seus conflitos sejam eles de ordem individual ou as que tenham relação com a união conjugal, e que de certo modo foi o que acarretou a busca pelo serviço de psicologia. Dessa forma o psicólogo avaliará o comportamento dos indivíduos na relação tendo como alguns objetivos melhorar a comunicação, negociar e equilibrar as diferenças individuais dentro da relação do casal, ajudar a desenvolver estratégias para a manutenção e fortalecimento do compromisso assumido pelo casal, nortear ambos para que possam entender a necessidade um do outro, melhora a vida sexual e, por fim, buscar melhorar a qualidade do relacionamento em um todo. Por tanto, é importante frisar que tais aspectos são norteados pela queixa de cada casal em específico, fazendo com que o terapeuta mude o foco do seu trabalho para atender a demanda trazia pelos casais, pois problemas de relacionamento conjugal envolvem diferentes queixas, na qual cabe ao profissional avaliar para que se possa determinar qual será a melhor conduta a ser utilizada para auxiliar os casais em suas dificuldades.

Texto publicado na Edição do dia 13-02-16 Jornal A Comarca de Mogi Mirim - SP